عزت نفس

چقدر کودکان و نوجوانان شما خودشان را دوست دارند و عزیز می‌شمارند؟ چقدر خود را با ارزش و توانمند می‌دانند؟ خود شما تا چه حد خودتان را دوست دارید و عزیز و توانمند می‌دانید؟ حتما عبارت عزت‌نفس را شنیده‌اید.

مطالعات نشان داده‌اند که مشارکت اجتماعی پایین و عدم حمایت‌های اجتماعی بر روی سلامت افراد چه از لحاظ جسمانی و چه از لحاظ روانی تاثیر‌گذار است. در نتیجه مشارکت اجتماعی کودکان در روند رشد بهتر آنها

خودباوری سن و سال نمی‌شناسد. همه‌ی ما در هر سن و مرتبه و مقامی باشیم ، هر شغلی داشته باشیم ، بازنشسته باشیم یا نباشیم باید به درجات قابل قبولی از خودباوری رسیده باشیم.

برای همۀ ما پیش‌آمده که در موقعیتی‌هایی احساس خجالت و کم‌رویی داشته باشیم و بخواهیم موقعیت را ترک کرده یا سکوت کنیم و از برقراری تعامل با دیگران بپرهیزیم. این‌یک تجربۀ شایع در میان افراد مختلف است

اکنون یک متخصص، اطلاعاتی مفید در مورد "افسردگی فصلی" که در ماه های سرد و تاریک سال به وجود می آید، ارائه کرده است.

دکتر کامران شیوندی؛ روانشناس و مشاور خانواده، در یک برنامه تلویزیونی گفت: نوجوانی یکی از دوران‌های بسیار سخت زندگی است که با خروج از دوره کودکی همراه بوده و به دوران برزخ تشبیه شده است.

اکنون یک متخصص، اطلاعاتی مفید در مورد "افسردگی فصلی" که در ماه های سرد و تاریک سال به وجود می آید، ارائه کرده است.

پروردگار در فطرت هر موجودی، عشق ذاتی سیر به سوی کمال خود را پدید آورده است و هر شیوه محبت در تربیت، بر این حقیقت وجودی متکی است. محبت عامل با اهمیتی در سلامت روانی و اعتدال روحی انسان است.

متخصص روانشناسی، روان‌درمانگر کودک و نوجوان و عضو هیئت علمی دانشگاه اصفهان گفت: بامریند (اولین کسی که فرزندپروری را به صورت علمی مورد بررسی قرار داد) با بررسی و مطالعه والدین، 4 سبک فرزندپروری را ارائه کرد

مهربانی کرد‌ن احساس بهزیستی و ارتباطی را به ما برمی‌گرد‌اند‌ که باعث بهبود‌ سلامت روان و وضعیت روحی‌مان می‌گرد‌د‌ و از طرفی از آنجا که سبب بالا رفتن عزت نفس می‌شود‌، یک پاد‌اشی د‌ائمی است. افراد‌ مهربان